通常クラス
土曜日クラス

通常クラスは、ネイチャーボイスの基礎をマスターしながら、日常の小さな戸惑いや、いつも片隅にある重荷を緩めていきます。 スピリットの手前で、滞っているものを見つめて、少しでも暮らしが快適になっていくナビゲートをしています。 […]

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初回体験
声を出す不安 その2

体験クラスに参加したママさんコーラスの生徒さん。 今回からは通常クラスに参加です。 体験クラスでは、初めてのネイチャーボイスの発声や、コーラスとは全く違う視点からのナビゲートに、かなり戸惑われていました。 普段のコーラス […]

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通常クラス
自分の中にパイプを作る

通常クラスは、ネイチャーボイスの基礎となるクラス、身体をゆるめるところから始めます。 好きな空間に包まれたイメージに身をゆだね、思いっきり息を吸い込みます。 お腹がプクーっと膨らんで満帆になると、自然に息が外側に出て行き […]

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